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学习钟

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襁褓

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发表于 2020-5-15 16:32:59 | 显示全部楼层 |阅读模式

有研究结果表明,当学习新的技能的时候,我们往往会浪费大量的时间与精力,然而却没有什么收获。这有可能是由于我们在没有训练到一定份上之前就进行了30分钟以上的休息;

这项研究也表明最有效的学习方式是连续学习40分钟,或者学习间隔有5个时长5分钟的休息时间。此外,如果学习之间有长达30分钟的休息的话,那么大脑对于学习内容的记忆将不复存在。


本人最近学习总感觉效率不高,所以在网上搜索了一下科学的学习休息间隔,做成小程序和大家分享学习一下源码贴出来也有益于大家扩展功能,据说累计10000小时的某专业工作学习你就会成为这个专业的权威专家!

下载链接:https://t00y.com/file/20110282-443574673




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